Il est important d’être habillé adéquatement pour la pratique du kite d’hiver. Voici tout ce qu’il faut savoir pour apprécier pleinement les belles sorties venteuses qui s’en viennent ! L’industrie du vêtement de sport a grandement évolué et offre une multitude de produits vantant autant leur qualité isolante que protectrice. Les magasins de sport ont proliféré et il nous arrive souvent d’être dépassé par la description technique des matériaux utilisés.

Pour les curieux, il y a un site très bien fait, FabricLink.com qui décrit tous les types de tissus utilisés dans la confection des vêtements de sport : Vous risquez d’en savoir bien plus que le vendeur…

Ces quelques conseils devraient vous permettre de mieux choisir les vêtements qui conviennent à la pratique du kite en hiver. N’oubliez pas que l’exercice augmente l’évaporation en eau (autrement dit, la sueur) et qu’être habillé trop chaudement va accentuer cette évaporation et augmenter le risque de refroidissement.

Le principe des couches multiples

C’est la meilleure façon de s’habiller en hiver. Cela vous donne l’oppportunité d’enlever ou d’additionner une couche selon les variations de température ou d’activité. Il y a en général 3 niveaux de couches destinées chacune à une fonction bien particulière.

La première couche : pour vous garder au sec (wicking layer)

En mélange de tissu synthétique (Supplex, Thermolite, Lycra ou Polartec), les sous-vêtements contribuent à vous garder au sec. La sueur est « transportée » de votre peau vers l’extérieur du sous-vêtement. Vous resterez ainsi au sec, au chaud et confortable. Un vêtement imbibé de sueur devient mouillé et perd ses propriétés thermiques par un facteur de 20 fois moins. Vous vous refroidirez beaucoup plus rapidement dès l’arrêt de l’activité. Certains tissus ont tendance à laisser une odeur désagréable lié à l’activité bactérienne de votre sueur. Choisissez un modèle plutôt ajusté, sans être serré, avec une densité qui sera en fonction de la température extérieure. Plus mince pour les conditions de -5°C, beaucoup plus épais à -15°C et moins.

La deuxième couche : isolation contre le froid

Elle contribue à garder votre chaleur et repousser le froid. Une seule couche suffit mais dans les grands froids, 2 couches peuvent être nécessaires. Recherchez des tissus pas trop épais, qui s’étirent facilement et qui sèchent rapidement. Les tissus les plus populaires sont le polar et la laine car ils ont tendance à repousser l’humidité vers l’extérieur.

La dernière couche : protection contre le vent

Il s’agit en fait de la veste et du pantalon qui doivent non seulement bloquer l’effet du vent mais aussi permettre l’évaporation et laisser le corps respirer. Cette couche vous protège de la neige ou de la pluie.

Certains renforts sont ajoutés à des zones stratégiques (genoux, fesses, coudes) selon le type d’activité choisie (vêtements de snowboard par exemple). D’autres accessoires peuvent se révéler utiles ( capuchon, zip de ventilation pour augmenter l’évaporation, poches).

Accessoires utiles

Le casque : A cause des risques de chute, surtout si la surface est dure, il est recommandé de porter un casque protecteur. Certains proposent même un protège-menton. Dépendant du type de casque choisi, il est parfois nécessaire de porter aussi une cagoule ou une petite tuque pour les parties exposées.

Les lunettes : La réverbération causée par la neige augmente l’effet néfaste des rayons UV et la rétine est particulièrement sensible aux dommages potentiels de ces rayons. La cornée peut être abimée si exposée à des vents froids intenses.

Les lunettes de ski sont appropriées, surtout lorsqu’il neige abondamment ou lorsque le vent est fort car elles offrent une meilleure protection que les simples lunettes. Assurez-vous que le type de lentille vous permet de distinguer les irrégularités du terrain.

Les pièces protectrices : Si vous décidez de sauter ou tout simplement par souci des blessures, n’hésitez pas à vous munir de protecteurs de coude, genoux ou hanches. L’équipement de patins alignés convient très bien. Les plus kamikazes voudront protéger leur colonne vertébrale ou leurs hanches.

Le masque : Il est particulièrement utile lors de facteur éolien de -20 et plus car le nez est particulièrement sensible aux engelures.

Les bas : Tout comme les sous-vêtements, recherchez des bas fait de matériel repoussant l’humidité.

À éviter :

Le coton qui a tendance à absorber l’humidité plutôt que de la chasser. Un tissu mouillé a des propriétés isolantes beaucoup moindre. Ne porter pas trop de couches de bas, cela risque de diminuer la circulation et de refroidir les pieds plutôt que de les garder au chaud. Eviter les jeans ou les pantalons baggies : sans aucune propriété isolante, ils se mouillent rapidement et sont inconfortables car peu flexibles.

Et puis, si vous voulez ajouter une touche de style ou de coquetterie, ce n’est pas le choix qui manque ! À chacun ses goûts, l’important, c’est d’être bien protégé du froid, de l’humidité, du vent et d’avoir de l’aisance dans tous les mouvements.

Bon magasinage !